13 faz alkoholizmu

Skomentuj

W dzisiejszych czasach ciężko znaleźć chwilę dla samego siebie, na konfrontacje z własnymi emocjami i przemyśleniami. Stąd właśnie szybciej i łatwiej jest je po prostu uśpić. Coraz częściej przygaszeniu niepożądanych emocji służy alkohol. Tak zwane picie dla relaksu brzmi i wygląda niegroźnie, jednak może uzależnić szybciej niż inne, jawne formy spożywania wyskokowych trunków. Wielu z nas nawet nie zdaje sobie sprawy z faktu uzależnienia od alkoholu, a co … Czytaj dalej

Manicure – jaki rodzaj wybrać?

Skomentuj

Jeśli chcemy, by dłonie były rzeczywiście naszą wizytówką, to nie możemy dbać jedynie o paznokcie, ale również skórki i całą skórę. To regularny, niełatwy proces, który pozwoli utrzymać je w znakomitej kondycji. W tej dziedzinie pielęgnacji urody, zdecydowanie powinnyśmy postawić na systematyczność i skrupulatność, liczy się najmniejszy szczegół. Właśnie dlatego, coraz częściej oddajemy nasze dłonie opiece profesjonalistów. Kompleksowe usługi, jakie oferowane są w salonach urody zapewnią ich nienaganny wygląda … Czytaj dalej

Kontuzje – przekleństwo piłkarzy

Skomentuj

Piłka nożna jest jednym z najbardziej kontuzjogennych sportów, a do najczęstszych urazów, z którymi muszą borykać się piłkarze, należą te związane z kończynami dolnymi. Kontuzje piłkarskie różnią się od siebie nie tylko stopniem bólu czy wpływem na ograniczenie zakresu ruchów, ale także czasem, jaki jest potrzebny do rehabilitacji. Wiele z charakterystycznych dla tego sportu urazów potrafi wykluczyć danego zawodnika na długi okres, a czasami wiąże się to nawet z koniecznością zakończenia kariery. … Czytaj dalej

Koń towarzyszem wojownika i przywódcy

Skomentuj

Oswojenie konia miało wiele zalet, a zwierzę to w sposób znaczący przyczyniło się do rozwoju naszej cywilizacji. Pomagało ono w pracach polowych, pomagał on przemieszczać  się z jednej osady do drugiej, pomagał również wojownikom. Konie były wykorzystywane przez armie, powstała nawet specjalna formacja bojowa wykorzystywana przez wojska. Mowa tutaj o kawalerii zwanej również jazdą lub jeszcze inaczej. Ale na koniach jeździli również przywódcy. Na pewno nie raz widywaliście zdjęcie … Czytaj dalej

Rzeka Tara, unikalna wizytówka Czarnogóry

Skomentuj

Bałkany to region coraz chętniej odwiedzany przez turystów z całego świata. Od kiedy sytuacja polityczna w tym burzliwym rejonie całkowicie się uspokoiła, turyści postanowili wykorzystać okazję i z ogromną chęcią odwiedzają Chorwację, Serbię, Albanię czy Czarnogórę. Właśnie w tym ostatnim kraju znajduje się niezwykła rzeka Tara, która zachwyca i urzeka nawet najbardziej doświadczonych podróżników. Ściśle chronione piękno natury Początek Tary można odnaleźć w górach Komovi, gdzie rzeka … Czytaj dalej

Olejek lawendowy

Skomentuj

Olejek lawendowy pozyskuje się w procesie destylacji z kwiatów lawendy. To jeden z tych najczęściej wykorzystywanych, zarówno w aromaterapii jak i do produkcji perfum, dezodorantów, mydeł czy innych środków kosmetycznych a nawet detergentów, jakie stosowane są do utrzymywania czystości i świeżego powietrza w domowym zaciszu. Wszystko przez zapach lawendy – okazuje się, że to jeden z najbardziej lubianych zapachów. Jest delikatny, z nutką orzeźwiającej słodyczy, ale pozostaje łagodny, idealnie wpisuje się w klimat „romantyczny”. … Czytaj dalej

Schody i balustrady

Skomentuj

Schody są integralną częścią większości domów. Nawet parterowe mają zwykle pomieszczenia, do których prowadzą schody. Jednak nie są one jedynie elementem praktycznym – pięknie wykonane schody, jak i zdobiące je balustrady, mogą być prawdziwą ozdobą każdego wnętrza. Nad wyglądem, stylem i materiałami, z jakich mają być wykonane schody i balustrady schodowe, zastanawiamy się szczególnie, gdy budujemy dom piętrowy lub z użytkowym poddaszem. To właśnie wtedy najbardziej … Czytaj dalej

Dlaczego warto kupować zbiory opowiadań?

Skomentuj

Media informują nas każdego roku, że poziom czytelnictwa w naszym kraju jest na tragicznym poziomie, z kolei statystyki jasno pokazują, że sprzedaż tego typu asortymentu rośnie z roku na rok, a wydawnictwa rozszerzają swoją ofertę o coraz więcej tytułów w kolejnych latach wydawniczych. Wszystko jednak wskazuje na to, że Polak czyta i ma w domu książki – zarówno te w fizycznej postaci jak i te cyfrowe, które setkami przechowujemy na naszych cieniutkich … Czytaj dalej