Bio spirulina – jak wpływa na nasz organizm?

Skomentuj

Jeżeli chcesz dostarczać swojemu organizmowi wartościowe składniki odżywcze, witaminy i minerały, nie musisz wcale łykać tabletek z apteki, ponieważ możesz zwrócić się w stronę natury. Ostatnim hitem jest spirulina – dzięki niej można zadbać o siebie kompleksowo. Czym jest spirulina oraz bio spirulina i dlaczego warto włączyć ją do swojej diety? Spirulina to niewielka alga, czyli glon mający mikroskopijne wymiary. Zaliczana jest ona do sinic. … Czytaj dalej

Koktajle owocowe na upalne dni

Skomentuj

Wszyscy kochamy piękną, letnią pogodę. Wiele osób męczą jednak nieustanne upały i nie potrafią sobie z nimi poradzić. Często nie chce nam się nawet jeść, kiedy na zewnątrz jest gorąco i pali nas słońce. Wówczas idealnym rozwiązaniem są orzeźwiające koktajle owocowe, które gaszą pragnienie, stanowią posiłek, a jednocześnie dostarczają organizmowi ogromnej ilości witamin i minerałów. Warto latem spożywać koktajle owocowe jak najczęściej. … Czytaj dalej