Dlaczego warto depilować skórę woskiem?

Każda kobieta chciałaby, aby włosy na nogach, czy w okolicach bikini nie odrastały zbyt szybko. Golenie skóry co dwa, trzy dni jest uciążliwe i czasochłonne. Na szczęście jest sposób, aby cieszyć się gładkimi nogami nawet 4 tygodnie. Tym sposobem jest depilacja woskiem. Depilacja woskiem krok po kroku. Przed depilacją należy dokładnie umyć i odtłuścić skórę, a dzień przed warto zrobić peeling i nie używać balsamów do ciała. W naczyniu z gorącą wodą […]

Naturalne balsamy- jak samodzielnie je przygotować?

Kosmetyki z wyłącznie naturalnymi składnikami to rzadkość, w dodatku ich koszt jest wysoki. Niestety każdy kosmetyk potrzebuje substancji konserwującej, aby mógł służyć jak najdłużej. Rozwiązaniem są kosmetyki domowej roboty, dzięki którym skóra dostanie wszystko, co najlepsze. Jak przygotować naturalny balsam do ciała? W domu można przygotować różnego rodzaju balsamy: nawilżające, regenerujące, czy ujędrniające. Popularne składniki do przygotowywania balsamów to: masło shea, olej kokosowy, […]

Herbata rooibos- dlaczego warto pić napój czerwonokrzewu?

Herbata rooibos znacznie różni się od zwykłej, czarnej herbaty. Właściwie jedyne co je łączy, to tylko sposób parzenia. Rooibos oznacza dokładnie „czerwony krzew”, który rośnie w Południowej Afryce. Nie zawiera kofeiny, zatem bez przeszkód można podawać ją dzieciom. Co zawiera herbata rooibos? Herbatka rooibos nie zawiera kofeiny, zatem można ją pić tuż przed snem. Poza tym charakteryzuje się niską zawartością garbników, dlatego nie ma posmaku […]

Dlaczego warto zastosować suplement Triphala?

Medycyna ajurwedyjska zajmuje się naturalnymi sposobami leczenia. Wykorzystuje ziołolecznictwo, zabiegi oczyszczające, dietę oraz ćwiczenia. Celem leczenia ajurwedy jest przywrócenie równowagi w organizmie i profilaktyka chorób. Bardzo ważnym aspektem medycyny ajurwedy jest ziołolecznictwo. Zioła ajurwedyjskie. Zioła ajurwedyjskie nie mają odpowiedników w medycynie zachodniej. Są to zwykle mieszanki ziół lub wyciągi z roślin. Zioła te mają działanie oczyszczające organizm, wzmacniające, stymulujące oraz przeciwdziałające wielu chorobom. […]

Makijaż krok po kroku, czyli jak zrobić idealny makijaż?

Większość kobiet codziennie wykonuje makijaż twarzy. Makijaż dodaje urody, podkreśla atuty kobiecego piękna oraz ukrywa mankamenty skóry. Jednak ważne jest, żeby makijaż był wykonany perfekcyjnie, w przeciwnym razie nie doda urody i piękna. Po pierwsze, korektor do twarzy. Jeśli mamy do czynienia z cerą z niedoskonałościami np. przebarwieniami lub trądzikiem, należy zastosować korektor do twarzy. Korektor najlepiej nakładać punktowo, w miejscach, które wymagają ukrycia. Można wykonać tę czynność […]

5 sposobów na poprawę kondycji Twojej skóry.

Kondycja skóry naszego ciała zależy od tego, jak ją traktujemy od zewnątrz, ale także od wewnątrz.  To, jak wyglądamy, wpływa na naszą samoocenę, pewność siebie oraz chęć do działania. Aby cieszyć się piękną skórą całego ciała, wystarczy wdrożyć w życie codzienne kilka wskazówek. Po pierwsze złuszczanie, nawilżanie i regeneracja. Bardzo ważna jest codzienna pielęgnacja skóry- prysznic, później nawilżanie balsamem do ciała. Dwa, trzy razy w tygodniu warto […]

Jak zadbać o dietę bogatą w antyoksydanty?

Antyoksydanty to substancje, które zwalczają działanie wolnych rodników, a dzięki temu chronią komórki przed uszkodzeniem i przedwczesnemu starzeniu się. Jest to bardzo ważne dla zdrowia i życia człowieka, który na co dzień jest narażony na rozwój chorób cywilizacyjnych. Jaką funkcję pełnią antyoksydanty w organizmie człowieka? Antyoksydanty, inaczej przeciwutleniacze lub antyutleniacze chronią komórki przed tzw. stresem oksydacyjnym. Stres oksydacyjny to nic innego jak zaburzona równowaga pomiędzy wytwarzaniem przez organizm […]

Niezwykłe właściwości resveratrolu.

Resweratrol jest substancją wytwarzaną w roślinach, w celu ochrony przed infekcjami, stresem oksydacyjnym i promieniami UV. Substancja ta powstaje w wyniku fermentacji skórek z winogron, w związku z tym występuje w winie. Nie od dziś czerwone wino uważane jest za sposób na obniżenie cholesterolu i ochronę przed zawałem serca. Resweratrol chroni serce i układ krążenia. Dzięki tej substancji hamowana jest agregacja płytek krwi, a tym samym mniejsze jest ryzyko zakrzepów w układzie krążenia oraz obniża się cholesterol […]

Jak skutecznie obniżyć gorączkę?

Gorączka jest naturalnym mechanizmem obronnym naszego organizmu, który uruchamia się wtedy, gdy w organizmie zaczyna rozwijać się jakaś infekcja. Może to być zakażenie wirusowe, bakteryjne, pasożytnicze i grzybicze. Jeśli gorączka przekracza 38 stopni Celsjusza, należy zacząć ją obniżać. Przyczyny powstawania gorączki. Oczywiste jest, że gorączka jest jednym z pierwszych objawów przeziębienia lub grypy. Gdy bakterie lub wirusy dostają się do organizmu, ten musi się […]