Naturalne metody walki z bólem głowy

Ból głowy towarzyszy wielu sytuacją, których nie zawsze da się uniknąć. Nie należy jednak od razu sięgać po środki przeciwbólowe. Czasem warto spróbować sprawdzonych naturalnych metod zwalczania bólu głowy, które mogą okazać się równie skuteczne. Nieraz melisa herbata, filiżanka zwykłej kawy lub krótki masaż przynoszą natychmiastowe efekty. Melisa herbata, olejek miętowy – zioła i olejki roślinne na ból głowy Skutecznym sposobem na ból […]

Jak chronić się przed kleszczem nie tylko podczas grzybobrania?

Kleszcze to pajęczaki, które do życia i rozwoju potrzebują krwi. Ich ofiarami są zarówno ludzie, jak i zwierzęta, np. koty, psy, zające, myszy polne, krowy. Żyją przede wszystkim na łąkach, w lasach, w ogrodach zoologicznych, choć coraz częściej można je spotkać także przy ulicach i chodnikach. Jakie są naturalne sposoby chroniące przed tymi pasożytami? Kleszcze – w jaki sposób atakują? Wbrew częstemu przekonaniu, te pasożyty wcale […]

Nie warto łączyć palenia ze sportem

Czytając artykuły sportowe lub zaglądając na dowolne fora o tej tematyce, szybko można zauważyć, iż kwestia palenia papierosów w najróżniejszych dyscyplinach sportu jest dość sporna. Osoby, które są zagorzałymi przeciwnikami palenia, odwołują się jego złym wpływem na zdrowie, kondycje oraz wyniki sportowe. Istnieje również grupa osób, które sądzą, iż palenie papierosów nie ma żadnego wpływu na ich wyniki sportowe. Jak więc jest naprawdę? Jako […]

5 najczęstszych wad wzroku

Większość osób prędzej czy później zetknie się z problemami wzroku. Niektóre z nich są mniej poważne i ustępują same lub możliwe jest wyleczenie ich w domu. Niestety, inne wymagają specjalnej opieki lekarskiej. Ponieważ spore grono osób nie jest świadoma określonych wad wzroku i związanych z nimi problemów, niniejszy artykuł ma na celu przybliżyć nieco 5 najczęstszych wad wzroku. Najczęstsze wady wzroku – ogólna charakterystyka […]

5 domowych sposobów na odciski

Odciski na stopie pojawiają się zazwyczaj w efekcie noszenia niewłaściwie dobranego obuwia, które nadmiernie uciska powierzchnie skóry. Zastanawiając się, w jaki sposób można pozbyć się odcisków, warto skorzystać z domowych metod, dzięki którym zgrubienia ulegają zmiękczeniu. W tym przypadku, gdy problem jest dość mocno nasilony, usuwanie odcisków należy pozostawić specjaliście, szczególnie że zmiany mogą być symptomem poważnej choroby. Przyczyny powstawania odcisków na stopach Odciski […]

Olejki eteryczne – dlaczego warto o nich pamiętać?

Olejki eteryczne pomocne są w leczeniu wielu różnych dolegliwości – od bólu głowy po reumatyzm oraz problemy z trawieniem. Dzięki swoim prozdrowotnym właściwościom znalazły one zastosowanie w medycynie naturalnej. Jaki jeszcze wpływ na zdrowie mają olejki eteryczne oraz jak ich używać? Olejki eteryczne – właściwości Olejki eteryczne pozyskiwane są z roślin – obecnie znane jest około 2000 różnych roślin olejkodajnych, które występują na całym świecie, […]

5 najczęstszych przyczyn próchnicy

W jamie ustnej człowieka żyje nawet 50 miliardów bakterii. Choć większość z nich nie jest szkodliwa, zdarzają się takie, które, poprzez rozkładanie cukrów, produkują kwasy organiczne, a zarazem przyczyniają się do powstawania próchnicy. Tworzą one na powierzchni zębów żółty nalot, a więc płytkę nazębną. Jakie są główne powody powstania próchnicy? Jak sobie z nią radzić? Próchnica – co to takiego? Próchnica jest problemem dotyczącym nawet […]

Jak skutecznie chronić skórę przed oparzeniem słonecznym?

Wszyscy kochamy słońce i lubimy letni czas, kiedy można całe godziny spędzać na zewnątrz. Większość osób dąży również do posiadania latem śniadej karnacji, wyglądającej jakby z lekka muśniętej słońcem. Oparzenia słoneczne są jednak bardzo niebezpieczne i tragiczne w skutkach. Jak można się przed nimi ustrzec? Jakie mogą być skutki poparzenia skóry na słońcu? Ciepło, jakie pozostawiają promienie słoneczne na ramionach, czole, czy nosie może być […]

Stabilizatory kolana – rodzaje, właściwości, zastosowanie

Stabilizator na kolano, zwany również ortezą, jest aparatem ortopedycznym, który utrzymuje staw kolanowy w stałej pozycji. Jest on częstą alternatywą dla gipsu, a z racji, iż pełni tę samą funkcję i jest lżejszy i bardziej wygodny – cieszy się on dużą popularnością. Materiały wykorzystywane do produkcji stabilizatorów są wykonane z przepuszczających powietrze, lekkich materiałów. Jakie są rodzaje stabilizatorów kolana? Jakie wykazują właściwości? Stabilizator na kolano […]