5 domowych sposobów na odciski

Odciski na stopie pojawiają się zazwyczaj w efekcie noszenia niewłaściwie dobranego obuwia, które nadmiernie uciska powierzchnie skóry. Zastanawiając się, w jaki sposób można pozbyć się odcisków, warto skorzystać z domowych metod, dzięki którym zgrubienia ulegają zmiękczeniu. W tym przypadku, gdy problem jest dość mocno nasilony, usuwanie odcisków należy pozostawić specjaliście, szczególnie że zmiany mogą być symptomem poważnej choroby. Przyczyny powstawania odcisków na stopach Odciski […]

Olejki eteryczne – dlaczego warto o nich pamiętać?

Olejki eteryczne pomocne są w leczeniu wielu różnych dolegliwości – od bólu głowy po reumatyzm oraz problemy z trawieniem. Dzięki swoim prozdrowotnym właściwościom znalazły one zastosowanie w medycynie naturalnej. Jaki jeszcze wpływ na zdrowie mają olejki eteryczne oraz jak ich używać? Olejki eteryczne – właściwości Olejki eteryczne pozyskiwane są z roślin – obecnie znane jest około 2000 różnych roślin olejkodajnych, które występują na całym świecie, […]

5 najczęstszych przyczyn próchnicy

W jamie ustnej człowieka żyje nawet 50 miliardów bakterii. Choć większość z nich nie jest szkodliwa, zdarzają się takie, które, poprzez rozkładanie cukrów, produkują kwasy organiczne, a zarazem przyczyniają się do powstawania próchnicy. Tworzą one na powierzchni zębów żółty nalot, a więc płytkę nazębną. Jakie są główne powody powstania próchnicy? Jak sobie z nią radzić? Próchnica – co to takiego? Próchnica jest problemem dotyczącym nawet […]

Jak skutecznie chronić skórę przed oparzeniem słonecznym?

Wszyscy kochamy słońce i lubimy letni czas, kiedy można całe godziny spędzać na zewnątrz. Większość osób dąży również do posiadania latem śniadej karnacji, wyglądającej jakby z lekka muśniętej słońcem. Oparzenia słoneczne są jednak bardzo niebezpieczne i tragiczne w skutkach. Jak można się przed nimi ustrzec? Jakie mogą być skutki poparzenia skóry na słońcu? Ciepło, jakie pozostawiają promienie słoneczne na ramionach, czole, czy nosie może być […]

Stabilizatory kolana – rodzaje, właściwości, zastosowanie

Stabilizator na kolano, zwany również ortezą, jest aparatem ortopedycznym, który utrzymuje staw kolanowy w stałej pozycji. Jest on częstą alternatywą dla gipsu, a z racji, iż pełni tę samą funkcję i jest lżejszy i bardziej wygodny – cieszy się on dużą popularnością. Materiały wykorzystywane do produkcji stabilizatorów są wykonane z przepuszczających powietrze, lekkich materiałów. Jakie są rodzaje stabilizatorów kolana? Jakie wykazują właściwości? Stabilizator na kolano […]

Świerzb – wszystko, co warto o nim wiedzieć

Świerzb to schorzenie zakaźne wywołane przez świerzbowiec ludzki. Objawem tego schorzenia są specyficzne wykwity skórne oraz nieznośny świąd. Zakażeniu sprzyjają złe warunki mieszkaniowe oraz brak urządzeń sanitarnych, a także niski poziom higieny osobistej.  Może on wystąpić zarówno u osób dorosłych, jak i dzieci. Jakie są jego przyczyny? Jak wygląda leczenie świerzbu? Świerzb – czym tak właściwie jest? Świerzb to dolegliwość zakaźna spowodowana przez świerzbowiec ludzki, […]

Herbata rooibos- dlaczego warto pić napój czerwonokrzewu?

Herbata rooibos znacznie różni się od zwykłej, czarnej herbaty. Właściwie jedyne co je łączy, to tylko sposób parzenia. Rooibos oznacza dokładnie „czerwony krzew”, który rośnie w Południowej Afryce. Nie zawiera kofeiny, zatem bez przeszkód można podawać ją dzieciom. Co zawiera herbata rooibos? Herbatka rooibos nie zawiera kofeiny, zatem można ją pić tuż przed snem. Poza tym charakteryzuje się niską zawartością garbników, dlatego nie ma posmaku […]

Dlaczego warto zastosować suplement Triphala?

Medycyna ajurwedyjska zajmuje się naturalnymi sposobami leczenia. Wykorzystuje ziołolecznictwo, zabiegi oczyszczające, dietę oraz ćwiczenia. Celem leczenia ajurwedy jest przywrócenie równowagi w organizmie i profilaktyka chorób. Bardzo ważnym aspektem medycyny ajurwedy jest ziołolecznictwo. Zioła ajurwedyjskie. Zioła ajurwedyjskie nie mają odpowiedników w medycynie zachodniej. Są to zwykle mieszanki ziół lub wyciągi z roślin. Zioła te mają działanie oczyszczające organizm, wzmacniające, stymulujące oraz przeciwdziałające wielu chorobom. […]

5 sposobów na poprawę kondycji Twojej skóry.

Kondycja skóry naszego ciała zależy od tego, jak ją traktujemy od zewnątrz, ale także od wewnątrz.  To, jak wyglądamy, wpływa na naszą samoocenę, pewność siebie oraz chęć do działania. Aby cieszyć się piękną skórą całego ciała, wystarczy wdrożyć w życie codzienne kilka wskazówek. Po pierwsze złuszczanie, nawilżanie i regeneracja. Bardzo ważna jest codzienna pielęgnacja skóry- prysznic, później nawilżanie balsamem do ciała. Dwa, trzy razy w tygodniu warto […]