Co wydala magnez z organizmu?

Stosowanie suplementów diety zawierających magnez jest obecnie bardzo ważne i to nawet wtedy, gdy nie mamy niedoborów. Jeżeli zależy ci na tym, aby żyć zdrowo, w takim przypadku magnez jest podstawą! Magnez nazywany jest przez wielu pierwiastkiem niezbędnym do życia, ponieważ pełni on szereg kluczowych funkcji w organizmie człowieka. Przede wszystkim uczestniczy w procesach życiowych komórek, wspomaga działanie takich układów jak nerwowy, kostny, krążenia i trawienny, […]

Bio spirulina – jak wpływa na nasz organizm?

Jeżeli chcesz dostarczać swojemu organizmowi wartościowe składniki odżywcze, witaminy i minerały, nie musisz wcale łykać tabletek z apteki, ponieważ możesz zwrócić się w stronę natury. Ostatnim hitem jest spirulina – dzięki niej można zadbać o siebie kompleksowo. Czym jest spirulina oraz bio spirulina i dlaczego warto włączyć ją do swojej diety? Spirulina to niewielka alga, czyli glon mający mikroskopijne wymiary. Zaliczana jest ona do sinic. […]

Jak złagodzić ból gardła?

Pieczenie i drapanie w gardle, chrypka, trudności w połykaniu i ból podczas mówienia – te nieprzyjemne objawy towarzyszą przede wszystkim przeziębieniu, anginie i grypie. Jak można je złagodzić? Ostre zapalenia gardła głównie związane są z infekcją wirusów, ale również mogą pojawić się w wyniku zakażeń bakteryjnych czy grzybicznych. W przypadku infekcji wirusowych objawy zwykle nie są nasilone, natomiast dla chorób bakteryjnych, na przykład anginy, która wywołana jest przez bakterie […]

13 faz alkoholizmu

W dzisiejszych czasach ciężko znaleźć chwilę dla samego siebie, na konfrontacje z własnymi emocjami i przemyśleniami. Stąd właśnie szybciej i łatwiej jest je po prostu uśpić. Coraz częściej przygaszeniu niepożądanych emocji służy alkohol. Tak zwane picie dla relaksu brzmi i wygląda niegroźnie, jednak może uzależnić szybciej niż inne, jawne formy spożywania wyskokowych trunków. Wielu z nas nawet nie zdaje sobie sprawy z faktu uzależnienia od alkoholu, a co […]

Piękny zgrabny nos na stałe!

Operacje plastyczne w obecnych czasach stają się niemal codziennością. Kobiety potrafią wejść z ulicy do gabinetu medycyny estetycznej i umówić się na korektę określonej części swojego ciała. Operacje plastyczne w obecnych czasach stają się niemal codziennością. Kobiety potrafią wejść z ulicy do gabinetu medycyny estetycznej i umówić się na korektę określonej części swojego ciała. Jak mówią statystyki, najwięcej kobiet jednak poza powiększeniem biustu czy ust, decyduje […]

Mity na temat wzroku

Z pewnością, na co dzień spotykasz się z wieloma opiniami dotyczącymi wzroku. Mnóstwo z nich to nieprawdziwe stwierdzenia, które budują błędny obraz rzeczywistości i generują stereotypy. Każdą z opinii warto skonfrontować ze specjalistą. Jeśli masz taka okazję, nie wahaj się zapytać najbardziej nurtujące cię pytania, mimo, że czasami mogą Ci wydawać się one dziecinne. Dzięki temu otrzymasz fachową poradę i pomoc, a nie będziesz kolejny raz bazował na stereotypach […]

Rumianek pospolity w kosmetyce i ziołolecznictwie

Zazwyczaj rośnie w okolicach terenów przyleśnych, na polach oraz w parkach. Niekiedy bywa także uprawiany w celach leczniczych. Poza charakterystycznym wyglądem, ziele to jest łatwe do rozpoznania za sprawą swojego intensywnego zapachu. O jakiej roślinie mowa? Oczywiście o rumianku pospolitym – popularnym składniku wielu kuracji kosmetycznych i leczniczych. Rumianek trudno pomylić z jakąkolwiek inną rośliną. Ziele to posiada powszechnie znany koszyczek kwiatowy: żółty, wypukły i pusty środek oraz białe, języczkowate […]

Myślisz o Powiększeniu Pośladków? 3 Rzeczy Które Musisz Wiedzieć!

Operacyjne powiększanie pośladków to jeden z zabiegów, które w ostatnich latach nabierają popularności. Wiele kobiet marzy o krągłych, pełnych i zgrabnych pośladkach, jednak nie każdą natura obdarzyła takim ich kształtem – czasem nawet diety i wytrwałe ćwiczenia nie przynoszą upragnionego efektu. Taki stan rzeczy bywa naprawdę mocno frustrujący, zwłaszcza gdy walka o piękne pośladki trwa już długo i kosztuje wiele wyrzeczeń i wysiłku. Z odpowiedzią przychodzi medycyna estetyczna, […]

Jak wybrać dobrą przychodnię?

Współcześnie możemy znaleźć ją w każdym mieście – nie tylko tym dużym, ale i mniejszym. Nie oznacza to jednak, że każda z nich jest tak samo korzystna dla nas, jako dla pacjentów. Wybór przychodni powinien być bowiem podyktowany kilkoma istotnymi kwestiami. Dzięki brakowi rejonizacji Centrum Polkard – przychodnia w Olsztynie – może być naszą przychodnią nawet wówczas, gdy mieszkamy w okolicach albo mieście odległym o kilkanaście kilometrów. Dotyczy to zarówno przychodni, które […]